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王丽华
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在挽回过程中,不要因为对方的冷淡或者拒绝,就丧失信心怀疑自我,更不要得到了对方一点肯定就忘乎所以。保持平静的心态,冷静地对待这段感情,才不会让对方反感。在聊天的时候,多谈论一些对方感兴趣的话题,加强黏性,才让你们的联系越来越多。
1温暖
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#心理咨询,以促成一个人的改变为目的。 有效的改变,在关系中发生,心理咨询师和来访者的互动,是主体间的相遇。 关系比内容更重要,但很多人却过多强调内容,想方设法地讲道理,告诉来访者你应该怎么做。却不关心这句话会把两人关系导向何处。 心理咨询师不要责怪来访者为什么不改变。如果工作没有效果,首先要改变的是我们自己。 改变和不改变都是来访者的一部分,这两部分应该达成和解。变和不变,都可以是来访者的自由选择。改变是自由意志的体现。 不要着急,改变才会自然发生。#
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