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郑洁
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“情绪”与“五脏”的关系 管理好“情绪”就是保护你的“五脏”
2温暖
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#别人的嘴,决定不了你的人生#
#幸福感缺失与过度宠溺的关系?#
#第401天 要知道自己能做什么,更要知道自己不能做什么 怎么才能少一些烦恼?有没有特别简单的办法?其实办法是有的,就怕大家悟不到,做不到! 人怎么才能少一点烦恼呢?就是去控制那些你可以控制的事情,放下那些你控制不了的事情! 什么是可以控制的?什么是控制不了的?有时候人们是分不清楚的! 我们从控制不了的开始说,过去的事情控制不了,放下!未来的事情其实你也控制不了,你只能控制过程,你无法决定结果,所以你要放下!别人你也控制不了,你也要放下!但自己是可以控制的!很多人花很大力气去控制左右别人,当别人做的,想的和他不一致,或者没有达到他的意愿的时候,他就烦恼上来了!反而他没有精力,没有时间,也做不到去控制那些自己可以控制的事情,人生就过得一塌糊涂了!#
#第1653天 困境即机遇#
#看见你自己#
#好的心理咨询#
#人生路的陪伴者#
#感受当下的幸福 第121天#
#我是国家二级心理咨询师,第1次发表动态就用一首诗开始吧!#
#很少人会真正地去爱别人,人们只是想借着给出一点爱而获得爱,那是一种垂钓。#
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