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潘小琴
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所有的情绪,背后的需求需要我们能看到
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#【荐书】先把孩子养亲,再来谈教育#
#生活不是演戏,无须入戏出戏#
#减压方法-正念#
#你的肯定如果是从别人那里来的,那么你就会因为别人的喜怒哀乐而影响自己的情绪。如果你的肯定是自己给自己的,那么你就有一颗强大的内心。愉悦感由内而外散发出来。快乐是建立在外在的条件上。 那么,你会选择哪个?#
#愤怒的背后往往是脆弱#
#世界破破烂烂,小猫缝缝补补。#
#人远比想象的要坚强,只要内心不乱,外界就很难改变你什么。 生命就是一趟不断修炼内在圆满的旅程,当你内在真正圆满,你不再需要外在任何一切的认可、证明,你只是自由自在、内心充满无限喜悦的存在。 按下活力启动键,让你的每一天都有一个朝气蓬勃的开始!#
#人生有三次成长#
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