你和自己的关系,决定了你的亲密关系,每一段亲密关系,都在暗地里透露出我们和自己的关系所有的亲密关系,都是我们内心状态的体免费心理咨询

唐建刚

问

你和自己的关系决定了你的亲密关系每一段亲密关系都在暗地里透露出我们和自己的关系所有的亲密关系都是我们内心状态的体现

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#翻篇：不为过去的伤痛所困，不为未来的可能担忧#

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#第452天生气不能太“专注” 今天给大家说一个有趣的现象。当我们心情不好，生气的时候，你注意到我们是在这躺着的？坐着的？还是一边走一边溜达，一边生气呢？基本上都是躺在那里或者坐在那里，因为我们要保持身体不动，然后脑袋高速运转，非常专注地去折磨自己，而且我们折磨自己的时候呢，是不想让别人打扰的。不要有任何干扰，专注地想那些闹心的事，想那些痛苦的事，我把它叫做专注地折磨自己！所以这个时候如果你发现你自己在为那些无谓的事情、为解决不了的事情难受的时候，你就起来，你走两步，你开开门，你喊两嗓子，你蹦一蹦，你跟人说说话，你会发现你的心情马上就好了！# 1个回答

#这个世界，成长是困难的，但更难的是，不成长。#

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