去觉察那些关系中的感受,是否是反复发生的,然后触发了相同的行为,有些情绪是对方制造的,自己只是下意识的去配合,或是自己特免费心理咨询

蒋营宜

问

去觉察那些关系中的感受，是否是反复发生的，然后触发了相同的行为。有些情绪是对方制造的，自己只是下意识的去配合，或是自己特别容易产生特定的情绪，然后轮回着同样的结局。理解后，改变会在这些瞬间发生。

去觉察那些关系中的感受，是否是反复发生的，然后触发了相同的行为。有些情绪是对方制造的，自己只是下意识的去配合，或是自己特别容易产生特定的情绪，然后轮回着同样的结局。
理解后，改变会在这些瞬间发生。

2温暖

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#一个人如果没有先得到一个新世界，他怎么能放弃原来的世界？#

#自在，是不被期待束缚的勇气#

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#一个无法自洽的人，是很难建立起健康、心安的亲密关系的。这种人就像始终活在别处，无论在哪里，都觉得她的生活应该别番模样，难以获得心里的宁静和安全感，自我的探索和成长，是当下她最重要的课题。#

#当你的个人潜意识和集体潜意识合二为一时，成功就可以容易#

#20210805《父母的觉醒》内容分享传统的父母之道是直线型、分等级的。父母居高临下地掌控一切。说到底，孩子难道不是“弱势群体”,不该是由我们来改造的吗？毕竟是更有知识的成人,而孩子既幼小,又不如我们懂得多,所以我们理所当然地认为自己应当控制他们。事实上,对于父母做主掌控一切的家庭，我们都习以为常了;所以从来也没有想过这种格局也许既不利于孩子,也不利于我们这些父母。#

#人生最大的教养，就是接受父母的平凡#

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