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魏孝琴
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光照进来的地方,是心之所向
1温暖
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#语言的主要功能是缓解和释放情绪带来的压力,我们在进行语言交流的时候,是把自己在互动中产生的情绪压力流向对方,同时接受对方的情绪压力,双方的情绪压力得到缓解并且融合在一起,这才是交流的目的;单向的把情绪压力流向对方,不接受对方的情绪压力,那不是交流,是宣泄,也是排解情绪压力的方式;双方都不接受对方的情绪压力,都把情绪压力流向对方,那也不是交流,是相互排解、或者是吵架、冲突。 大脑做梦的主要功能是消化情绪,就是把白天没有分析理解的情绪,在梦境中得到消化和缓解,这也就是白天很多没有理解的情绪在睡眠以后得到缓解,有的甚至找到了解决的方法。梦境就是情绪的指向,我们编篡的梦境故事也是缓解情绪压力的一种方式,神话故事就是如此。#
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#天定的姻缘#
#活在当下的一种方式就是开始行动,做自己想做的事情,不去考虑结果如何。 当我们活在当下,偿试着行动时,压力自然就会减轻,还会收获行动的力量和自信,顺带享受生活的乐趣和美。 #
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