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姜红
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每一天都是不可重复,不能演练的,所以别将情感放在无意义的懊恼中。
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#被人喜欢不是活着的目的,过得快乐才是,不必去刻意讨好。#
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#有趣的人生,一半柴米油盐,一半星辰大海,一半诗和远方一半人间烟火,每天都是全新的自己#
#爱自己要做到: 认识自己,知道自己是谁(身份、位置);自己的当下是什么样子的?自己是如何变成这样子的(原始家庭、成长经历)? 接纳自己,不攻击自己,不批判自己,接纳内心的小孩(这不是你的错),接纳自己的不完美,认识到自己的独一无二。 关照自己,安抚自己,和自己和解,和原生家庭和解。 成长自己,消除自己的自卑和不配感,消除自己的不合理信念;找到内在的力量,坚信自己的内在本自富足。 负起对自己的责任,知道自己想要什么?知道安全感和爱其实是自己给自己,;保持自己独立性和界限感,不在关系中迷失自己;不忧过往,不惧未来,行动起来,大胆追求。#
#关于焦虑的三个要点#
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#健康的自我价值感是良好人际关系的核心基础。#
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