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唐瑞鑫
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很多人以为催眠就是睡觉,那可就大错特错了。通俗的讲催眠就是我们临睡前醒睡交替的状态。催眠是无处不在的,从小你的养育者就是你的第一任催眠师,长大后你被周围的环境所催眠,我们每个人都是这样在催眠中慢慢长大的。
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#影响我们人生的绝不是环境,也绝不是遭遇,而是我们对这一切的心态。人可以被打败,但不可以被打倒。只要心态积极,在100次被打倒后还会101次站起来,依然可以凭藉不屈的毅力和信念赢得美好未来。 #
#人要一赌上气……#
#环境并不会决定我们,#
#心理咨询师手记#
#不要总是想改变父母#
##“我能在生活中期待什么”VS“生活对我有什么期望”# 很多时候,尤其是当我们陷入失落时,常常会问:“生命有什么意义?” 我们可能会两手一摊,自言自语道:好像没有什么意义啊。 之所以得不到答案,是因为,生命意义的问题,一直没有用正确的方式提出。 正确的问法,不是“我能在生活中期待什么”,而是“生活对我有什么期望?生活中有什么任务正在等着我呢?” 当我们作为“回答者”的角色来看这个问题的时候,就会发现,生活对我是有期望的,生活中也有许多任务、许多人在等着我:比如一项未完成的工作,孩子需要我们为他解的一道题,或是一个远方的朋友。 就如同一场考试,不是我们向试卷提问题;而是试卷向我们提问题。我们所需要做的,就是回答试卷上的问题。生命,就是那张不断向我们出题的试卷。 我们应该是那个被质疑的人,那个回答生命中的具体问题的人。 当我们负责任地回答生活中的具体问题,就是对生命意义的一种探索,也是我们赋予生命意义和价值的过程。 就如同下一盘棋,别人下一子,我们下一子,我们必须面对不断变化的“棋局”,用下子对这个问题作出具体的回答。 因此,我们无法询问生命有何意义,因为生命的意义只存在于回答的过程中。 这个回答,不是言语上的,而是行动上的。只能本人亲自上阵,而不是找“枪手”替考。 生活并不是一种给予,而是一种责任。#
#驻高自己的心理防线#
#人的情绪好比一头大象,如果用蛮力制服一头大象,一定会失败。但我们的理性好比骑在大象身上的人,掌握大象的规律,让自己成为快乐的骑象人。#
#今天是个好天气#
#双向奔赴…#
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