偶尔抬头看看天,也许会有不一样的风景在等着你,免费心理咨询

徐逸帆

1回答

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偶尔抬头看看天，也许会有不一样的风景在等着你

偶尔抬头看看天，也许会有不一样的风景在等着你

1条回答

3年前

希望永远都在，只要你相信

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#在意他人评价的背后#

#生活不会因为你弱就心慈手软#

#疫情带给我们的影响，如何应对？#

#控制，是外界给我们呈现的一种消极的环境。事实上，我们生活在外界，可以说，无时无刻不是和外界在打交道。这个我们所处的外界，经常会给我们很多反馈和评价。但是，这些反馈和评价却不一定都是客观的。所以，当外界认为我们不好时，第一件事，我们要停下来，先审视一下，外界的评价是否是有根据的。因为，有的时候，外界的评价本身，也许就是有问题的。所以，在我们听到外界评价，并且急于作出习惯性改变之前，先看看外界的评价是否是客观的。消极的外界环境，是我们一定要警惕的。#

#觉察你的惯性思维#

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