首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王义丽
问
【人存在万物存在】 一花一世界 一叶一菩提 一花一叶进入北方的森林文化 一花一叶进入了德国日耳曼文化 一花一叶进入爱尔兰的凯尔特文化 ……….
写回答
提交回答
相关问答
#闹情绪，是孩子的重要工作（二）#
#教育孩子是父母的一场修行#
#费斯汀格法则#
#心理咨询的任务#
#人生的意义不在于赶路，而在于感路。#
#《美丽心灵》#
1个回答
#难吃的东西，你不会吃第二口，让你难过的人，你却原谅很多次#
#第1093天 慈悲的力量#
#破坏型愤怒的心灵处方 “哼，不让我玩游戏，那我删除电脑上所有的游戏！” 你并不是隐忍或独自吞下自己的愤怒的那类人，你总是用一种更隐蔽的方法来表达自己的愤怒。 心理描述 你不喜欢面对面的斗争，但你也并不是一个会被轻易击败的人。当人们觉得自己正面抗争不过别人时，就会变成“隐秘的愤怒者”，偷偷地对别人进行攻击。 你的确能经常挫败他人。你生活的目的是不让别人得到他们想要的东西，而不是努力争取让自己得到幸福。这种破坏型愤怒带来的结果就是：双输。 心理处方 允许自己生气。告诉自己，愤怒是你告诉别人，你已经对他的摆布感到厌倦的一种方式。 为自己争取。 与其采取故意不交工作报告或者故意开会迟到，你不如鼓足勇气告诉老板，你长期以来超负荷的工作量已经超出了你所能承受的范围，或者你和一个同事之间的矛盾已经不可调和了。这的确不容易，不过重新找份工作也同样不容易。 学会掌控。 如果你因为被寄予了过高的期望，却无法达到而感觉不舒服，你可以尝试不去转变成破坏型愤怒者，而是在此之前做些努力来改变自己的现状。 比如你无法独立承担房贷或家中的经济支出，你应该告诉伴侣你需要他的支持和付出，而不是一边随便再找份工作努力维系，一边却充满怨气经常对家人发脾气。#
1个回答
#必要时的糊涂也是一种清醒#
相关话题
#感情那些事#
5315716个回答
#人际关系#
2342628个回答
#压力太大怎么办#
1460894个回答
#我需要心理咨询吗#
1239492个回答
#职场二三事#
500052个回答
#个人成长#
8778394个回答
#抑郁求助#
470559个回答
#焦虑怎么办#
952386个回答
#心理咨询#
2173601个回答
#一句话描述你现在的心情#
1922096个回答
推荐咨询师
54"
桂玉娟
持证16年
国家二级心理咨询师
湖北 武汉
咨询
3
人
评价
0
条
复购
33%
44"
李洁
持证19年
国家三级心理咨询师
安徽 合肥
咨询
163
人
评价
81
条
复购
62%
21"
袁云云
持证16年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
8
人
评价
4
条
复购
25%
51"
史冬英
持证11年
国家二级心理咨询师
山西省 晋中市
咨询
252
人
评价
78
条
复购
75%
69"
马禅
持证16年
国家三级心理咨询师
四川 成都
咨询
397
人
评价
97
条
复购
43%
查看更多
