短程是指现阶段的情绪困扰,比如和领导上司不合,与朋友吵架了,通过短程调整认知,改变你对人对事对己的看法去解决问题,长程的免费心理咨询

吕丽霞

问

短程是指现阶段的情绪困扰，比如和领导上司不合，与朋友吵架了，通过短程调整认知，改变你对人对事对己的看法去解决问题。 ✨长程的话，一般适合亲密关系方面的，爱情、亲情、人际交往、原生家庭方面等困扰的小伙伴，去通过解读你的人格、了解你的成长经历来着手，来找到问题的原点。

4温暖

相关问答

#你曾在感情中经历过弃猫效应么#

#你最重要的事#

#那些激发你情绪的人和事#

#人们对成功的定义千篇一律，但每个人走向成功的路都是千变万化的。当所有人都挤在一个赛道里，而比赛的内容又不是你擅长的，结果可想而知。人生最重要的，不是选择一个看起来容易成功的捷径，而是顺应时代的发展，找到最适合自己的路。就像张天一所说： “当我们尊重每一种生活方式、尊重每一个职业岗位时，我们的这个社会才算是一个正常的社会，或许我们很多的问题都会迎刃而解。” 人生只是选择不同，职业没有高低贵贱。#

#2023.7.22.周六.第506天.#

#2分钟学会让感情稳如泰山的秘诀｜#

#为什么要苛求自己必须积极、高效的活着？# 1个回答

#学会取悦自己#

#教和养是有深度的#

#激情与平和#

相关话题

#感情那些事# 5404566个回答

#人际关系# 2371515个回答

#压力太大怎么办# 1475696个回答

#我需要心理咨询吗# 1249381个回答

#职场二三事# 507954个回答

#个人成长# 8984693个回答

#抑郁求助# 477082个回答

#焦虑怎么办# 970351个回答

#心理咨询# 2220697个回答

#一句话描述你现在的心情# 1959319个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号