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宋艳
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心理学上认为,完美的爱情由亲密、承诺、激情三者构成,每个要素都影响着,你爱的那个人,是否适合与你共度余生。
1温暖
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#我愿意为我的错误买单,从不后悔自己的任何决定#
#「非防御表达」的重点,是不说「你应该」,改说「我需要」。不要一直把关注点放在Ta需要改变什么上,而是从自己的需求出发,让对方看到自己的软肋,也让彼此可能的情绪可以更快的释放出来,不至于在一攻一防当中,由聊天变成问责,甚至变成争吵。#
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