首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
那晓旭
问
很多时候,我们总是急于表达自己的观点和看法,却忘记了比表达更重要的是倾听。认真倾听别人说的话,是一种教养,更是一种智慧。倾听不仅可以增进沟通,减少误解,也能让我们换位思考,理解他人。所以,善言,虽能赢得听众,但善听,才能赢得朋友。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#病態心理,極端的反社會人格#
#依恋模式影响情感模式#
#恐惧是灵魂的守夜人#
#求助是勇敢者的行为#
#拥有幸福的十大标准:第一,最具资本的幸福就是拥有健康的身体。第二,最实在的幸福,是享用安全健康的美食。第三,最基本的幸福,是有优良的空气环境。第四,最稳定的幸福,社会安全。第五,最具成就感的幸福,就是收入满意。第六,最有链接的幸福,是和家人在一起。第七,最浪漫的幸福,就是得到别人的爱。第八,最安心的幸福,有属于自己的住处。第九.最可靠的幸福,拥有值得信赖的好朋友。第十,最超值的幸福是自身价值和能力得到体现。#
#端午安康 心身康健 好运相随#
1个回答
#往后余生,不争不抢,不闹不恼,不卑不亢,沉默以对,寂静欢喜,看清看轻。每一个不自律的行为,都会给你带来更大的痛苦。 没有目标、得过且过,会让你迷失方向、日渐空虚。早安吉祥[玫瑰]#
#2022.10.16.周日.第228天.#
1个回答
#为了找到钟意的心理咨询记录本,在淘宝上搜了小半个月,终于找到了钟意的款。温暖又有质感,这样的感觉才能跟这些生命故事融为一体。#
#爆发型愤怒的心灵处方 “如果你再把脏袜子乱扔在地板上,我就搬出去住!” 也许把你逼到爆发的边缘并不容易,但当这一刻真的来临时,便会地动山摇,身边人都想逃离。 心理描述 如果你从来没有被教过如何处理愤怒,那么你可能会习惯性地忍住怒气,直到你无法忍下更多的怒气。 渐渐地,你的“怒点”便会很低,一触即发。有很多人是火爆脾气,一遇不顺心的事,肾上腺素会突然上升,导致愤怒突然爆发,更不用说有更糟糕的事情惹他生气。很难有人在愤怒的同时还能有同情心。 所以在暴怒时,你通常会说出很多让自己事后后悔的话,或是做出很多事后无法弥补的举动。 心理处方 ~~等待怒气消解。 研究表明,愤怒所持续的时间不超过12秒钟,就如暴风雨一般,爆发时摧毁一切,但过后却风平浪静。所以如何度过这关键的12秒,让怒气自然消解非常重要。 深呼吸,或者在心中默数10个数,当你做完的时候,你会发现,其实你已经没有那么生气了。 ~~掌控自己的情绪。 换一种说法来表达自己的情绪,会有助于让你感觉一切尽在自己掌握。“我对你的行为实在是感到很失望。”这句话比你暴怒时的口不择言更有力量。#
1个回答
相关话题
#感情那些事#
6220601个回答
#人际关系#
2696197个回答
#压力太大怎么办#
1626452个回答
#我需要心理咨询吗#
1354367个回答
#职场二三事#
569234个回答
#个人成长#
11011939个回答
#抑郁求助#
539095个回答
#焦虑怎么办#
1139945个回答
#心理咨询#
2600811个回答
#一句话描述你现在的心情#
2258773个回答
推荐咨询师
20"
马丽丽
持证9年
国家三级心理咨询师
山东 东营
咨询
82
人
评价
22
条
复购
38%
58"
杨佳露
持证19年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
30
人
评价
4
条
复购
43%
28"
徐夏明
持证14年
心理咨询师二级
广东 深圳
咨询
3
人
评价
0
条
复购
66%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
114
人
评价
30
条
复购
50%
52"
代彪
持证11年
国家二级心理咨询师
云南 昆明
咨询
3
人
评价
0
条
复购
100%
查看更多