面对各种情绪,堵不如疏,疏不如引,三步走出情绪崩溃,命名情绪,在身体上定位情绪,静观自我关怀,免费心理咨询

那晓旭

问

面对各种情绪，堵不如疏，疏不如引。三步走出情绪崩溃: 1、命名情绪 2、在身体上定位情绪 3、静观自我关怀

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#第206天父母对孩子的不当方法当孩子做错事时，父母使用自取其害的方法有：恐吓、贿赂、许诺、挖苦、激烈的言辞、关于撒谎和偷窃的说教、关于礼貌的粗鲁教训，这些方法不但达不到我们长期的目标，还会在家里到处造成破坏。对于孩子来说，恐吓会刺激他们重复做一件不被允许的事情。当孩子被告知：如果你再做这件事……时，她听到的只是“再做这件事”，他的理解是：妈妈希望我再做一次。要不她会失望的。警告是对孩子自主权的挑战，如果他有一点点自尊的话，他就会再次做错事，以此向别人展示他不惧怕任何挑战。# 4个回答

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