首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
那晓旭
问
你的价值不依赖别人的肯定, 而是来自你的独特性。
写回答
提交回答
相关问答
#理解内心波动的根源。#
#如何与青春期孩子良好沟通#
#第15天 自信是怎么来的? 自信是非常好的品质,自信的人总是让人羡慕,他们什么时候都阳光明媚,好像他们是世界的宠儿,上帝从来不会把难题抛给他们。 事实上,每个人都有自己的难题,而自信的人不过是不怕困难,勇于接受挑战,于是困难就让步了。 所以我们都希望自己也可以自信满满,但就像去蹦极一样,不论你做了多少思想建设,但当你站到跳台上的那一刻,你还是会害怕。那要怎么办呢? 首先我们不能否认自己害怕,相反,你要告诉自己的是,“我此刻很害怕,但我愿意去试一试。” 其次,不要给自己设置太大的困难,从最小的事情做起,自信是成功体验的结果。 最后,经常记录你的成功,哪怕微不足道,对于习惯忽略自己成绩的人,保留证据很重要。#
#【2024.3.15分享2】情绪#
#20260511 感悟 藤与树#
#不同战略,用不同行动去达成。成年人一定要懂取舍,没有既要也要这回事儿#
#热衷交换的#
#我从未放弃过爱你,只是从浓烈变得悄无声息#
#很多人因为小时候没有得到足够的肯定和接纳,到了开始谈恋爱时,一直想逃避自已的原生家庭。 以为找到一个男朋友,找到一个人爱自已,就可以以这样的方式离开这个家。可事实上,你会带着这份认知去进入到你的恋爱关系。 在原生家庭中没有得到的爱,你就会希望从你的伴侣身上去索取这部分。 而很多时候,你也是用一种匮乏的心态在跟对方互动,希望对方来填补我们的空洞,想让我们自己得到那份缺失的安全感,或是希望TA来满足你的面子。 这个时候其实你并不是真的爱TA,你是在满足自己。#
#没有失败,只有反馈#
2个回答
相关话题
#感情那些事#
6903538个回答
#人际关系#
2975091个回答
#压力太大怎么办#
1753577个回答
#我需要心理咨询吗#
1447459个回答
#职场二三事#
618466个回答
#个人成长#
12730458个回答
#抑郁求助#
588682个回答
#焦虑怎么办#
1272049个回答
#心理咨询#
2929034个回答
#一句话描述你现在的心情#
2525672个回答
推荐咨询师
53"
黄大纷
持证2年
精神科医师
广西 钦州
咨询
25
人
评价
0
条
复购
40%
24"
于颖新
持证21年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
236
人
评价
33
条
复购
64%
48"
马成芳
持证11年
国家二级心理咨询师
山东 潍坊
咨询
56
人
评价
9
条
复购
33%
21"
袁云云
持证16年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
13
人
评价
6
条
复购
44%
51"
郑金科
持证15年
国家二级心理咨询师
黑龙江 哈尔滨
咨询
23
人
评价
3
条
复购
65%
查看更多