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那晓旭
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我们始终有选择的自由。 选错了,只要真诚地反思,真诚地面对, 也随时有机会修正错误和选择。
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#如何对待负面感受#
#用感受识人#
#表象分享: 多少婚姻,想离离不了,想过过不好? 周国平说:“一部分人,把婚姻过成好的人间。一部分人,把婚姻过成糟透了的地狱。” 衡量婚姻的关键就在于两个字:舒服。 相处舒服的婚姻,从不试图改变对方。 梅尔勒·塞恩说:“爱一个人就是指:帮助他回到自己,使他更是自己。” 每个人都是一个独立的个体,从脾气秉性到生活,哪一个都是常年累月甚至是打一出生就形成的习惯。 看见、理解、接纳比改变彼此更能拥有幸福的婚姻!#
#为什么我们会自己不认可自己,觉得自己不够好!#
#最近咨询在揣摩的一点感悟#
# 人们是如此的相似,又是那么的不同。思维方式不同,价值观、动机和目的也不尽相同,有时甚至是完全背离的。毫无疑问,这些分歧都会带来冲突。但面对这些分歧和争论,人们都趋向于巧妙地利用“讨好或认错”的方式去和解,或者只接受仅有的认可之处,抗拒无法接受的部分,进而导致关系火速冷冻保持僵持或拒绝,而不是从根本上解决问题。 虽然人们心灵深处,没有比渴望理解更强烈的需要了——希望他人聆听、尊重、重视自己的想法。但是仅仅是希望别人改变来理解自己,谁也无法说服自己去改变,每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门,不论动之以情或晓之以理,谁都不能替你开门。 你站在门内不出来,又怎么能迎得来别人的理解呢?张德芬老师曾经写过一本书《亲爱的,外面没有别人》,彼此都打开门,让更好的自己走出来…… #
1个回答
#看到自己,接纳自己#
#唯有真相让我们自由#
#万物皆源于生活 并高于生活#
#锻炼“心”的世界#
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