探索内心深处的混沌与奇迹需要伙伴,需要方法,愿与您一起,免费心理咨询

豆立宁

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探索内心深处的混沌与奇迹需要伙伴，需要方法！愿与您一起

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1温暖

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#心理健康是有代价的#

#其实你值得过更好的生活很多低自尊的人并不是不优秀，只是他们不认可自己的优秀而已。因此想要走出低自尊的阴影，最关键的就是去克服已经内化成思维习惯的“我不行”、“我不配”、“我就是个loser”这类负面的核心信念。#

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