很多时候,我们不幸福就是因为看不清生命的全相,找不到幸福,因为我们只盯着痛苦,没有爱与温暖,因为我们只抓住了恨,觉得自己免费心理咨询

张东霞

问

很多时候，我们不幸福就是因为看不清生命的全相。找不到幸福，因为我们只盯着痛苦；没有爱与温暖，因为我们只抓住了恨；觉得自己一无所有，因为我们对所拥有的视而不见。

很多时候，我们不幸福就是因为看不清生命的全相。
找不到幸福，因为我们只盯着痛苦；
没有爱与温暖，因为我们只抓住了恨；
觉得自己一无所有，因为我们对所拥有的视而不见。

1温暖

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#今日咨询心得#

#当你爱上消耗自己的人#

#我们有时候总是抓住自己曾经做过的错事、蠢事不放，表面上是后悔、希望改正错误，其实是在想象中停留在那个地方，幻想事情朝着自己期待的方向变好，重新满足全能自恋，这个过程是为了回避客观存在的事实，也是对伤痛的否认。我们能够承担自己的情绪，为自己的情绪负责任，能够承担自己的决定，为自己决定的后果负责任，这是对身边人最大的善良体贴。今天很感慨，我们努力做一个决定，然后努力去承担这个决定的后果，不论对错好坏，这个事情是为自己做的，虽然第一步很难很难，但是有了第一步就是最好的选择。 #

#看得见和看不见的#

#情绪是你的自留地，不是别人的跑马场。#

#《家庭的觉醒》有感分享2：#

#情说相遇，是一种心理缘份#

#一切美好——都是深度关系的产物#

#焦虑怎么办？#

#勇气是人类最重要的一种特质，倘若有了勇气，人类其他的特质自然也就具备了。——丘吉尔#丘吉尔语录## 1个回答

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