要使自己内心变得强大起来,就要提升自己的心理韧性,即,逆商,你可以尝试这样做,学会自我接纳,有勇气表达自己的脆弱,不要将免费心理咨询

虞燕兰

问

要使自己内心变得强大起来，就要提升自己的心理韧性，即“逆商”，你可以尝试这样做： 1.学会自我接纳 2.有勇气表达自己的脆弱 3.不要将希望寄托在他人身上 4.用新的视角看待自己的短处，加强自我价值感 5.多接触与自己不同的人五一劳动节快乐！

要使自己内心变得强大起来，就要提升自己的心理韧性，即“逆商”，你可以尝试这样做：
1.学会自我接纳
2.有勇气表达自己的脆弱
3.不要将希望寄托在他人身上
4.用新的视角看待自己的短处，加强自我价值感
5.多接触与自己不同的人

五一劳动节快乐！

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1.学会自我接纳
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3.不要将希望寄托在他人身上
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5.多接触与自己不同的人

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1.学会自我接纳
2.有勇气表达自己的脆弱
3.不要将希望寄托在他人身上
4.用新的视角看待自己的短处，加强自我价值感
5.多接触与自己不同的人

五一劳动节快乐！

1温暖

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