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蒋营宜
1温暖
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#亲爱的,你值得美好而繁盛的人生。#
#第1011天 高情商的处事态度#
#查理·芒格说:#
#前几天体验咨询师俱乐部活动,现在想来对来访的“尊重”多么的重要。当我们在感受来访的家庭关系的时候我们会把代表来访和家人的玩偶摆来摆去、放在不同的位置上,借此体验人与人之间的关系模式。当我们真的把情感投注到来访身上,会发现来访无力、无助,在他的家庭关系里他是多么的无能为力。体会到家庭父母的不容易,尽力而为,真的能做到的又有限。 体会到这些的时候再也没有想随意摆放玩偶的冲动,陪伴、温暖、理解、拥抱才是来访想要的,也是咨询师最先应该给来访的。#
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#内省是做人的责任#
#情感复盘就是对过往事件的自我总结和反省。 思考:上一段情感关系恶化的原因是怎样产生的?我们各自存在哪些问题?我可以如何改善和提升? 这个过程虽艰辛,但很重要,它会让你避免未来重蹈覆辙。#
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#我还是那个怀揣梦想的人#
#内心强大的父母用理解和陪伴来温暖孩子。#
#所有关系,你不要了,局就解了#
#拆解沉默背后的心理密码#
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