如果想有小的改变,就改变自己的行为,如果想有大的改变,就改变自己的思维,免费心理咨询

张迪

问

如果想有小的改变，就改变自己的行为。如果想有大的改变，就改变自己的思维。

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相关问答

#经常遇到来访者问我各种问题：她为什么会这么做？他说的是真心话吗？………那她会介意吗？所有人把一生中大部分清醒的时间，都花在解读别人的心理上了。理解你周围的人，也是自身成为某一种人这个过程的一部分，在了解他人心理的同时也在了解自己的心理，从周围人身上学会反思和成长。我既亦然，谢谢各位优秀的来访者引领彼此共同成长。# 1个回答

#面对童年情感忽视如何照顾好自己的需求？和如何改变！？ 1-学习滋养和接纳自己 2-建立平衡的自我秩序 3-给自己满满的安慰 4-体贴自己的情绪#

#你的童年快乐吗？#

#为什么我们越是用理性鞭策自己，就越是迈不开步子#

#很多单亲家庭的孩子，成年后在婚恋市场上坎坷不已。因为从小习得的爱的表达和接收方式，和正常健康的家庭，完全两个水平。人格性格不完善，加上恋爱技巧缺失，导致婚恋也成为了世纪难题。#

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#李雪边界课学习归纳②#

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