真正的自律,不是对自己狠,而是对自己好,早睡早起是对身体好,读书学习是对大脑好,运动锻炼是对体魄好,免费心理咨询

陈奋

问

真正的自律，不是对自己狠，而是对自己好。早睡早起是对身体好，读书学习是对大脑好，运动锻炼是对体魄好。

1温暖

相关问答

#咨询师越真实、越自然的时候也就是他最有效的时候。#

#人生这条路#

#情绪没有对错之分#

#孩子和夫妻双方有最直接的情感连接，也是家庭中最脆弱的角色。当孩子意识到父母的不和睦，就会在潜移默化中想要扮演好角色来帮助父母，于是孩子很容易变成夫妻向对方表达不满的间接渠道。一旦矛盾持续或激化，孩子无法承受父母的情绪和压力，于是把自己变成了“问题儿童”, 将父母之间的纠纷转移到自己身上，来保护父母危机重重的关系。此时孩子就变成了替罪的 “羔羊”，成为了三角关系中的牺牲品。所以说，有时候一个坏孩子，反而是最忠于家庭的孩子。# 1个回答

#内耗的本质# 1个回答

#烦的背后通常是担心#

#飞轮效应：万事开头难#

#恋爱观点一则，可否引起亲们的共鸣#

#是义气，还是界限感不清？# 1个回答

#你真的爱自己吗#

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