我是谁,我从哪里来,我到哪里去,三大哲学问题,能自我觉察的都是灵魂有深度的人,人生的意义到底在哪里,先好好活着,活出自己免费心理咨询

李冬波

问

“我是谁？”，“我从哪里来？”，“我到哪里去？”~三大哲学问题。能自我觉察的都是灵魂有深度的人人生的意义到底在哪里？先好好活着~活出自己喜欢的模样，活着活着就活出自己独一无二的意义。

3温暖

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#第296天听来访者说着自己的看重，自己的想法，自己的梦，自己的所思所想，自己读到的书，自己的新发现，自己的朋友，自己的感受，自己现在非常想分享的自己的开心。谁最懂我？我自己！一颗刺梅的故事说：一个咨询师曾经怎样从不堪过往里走出来，每天都对这颗刺梅说说自己的心里话，发现内在的力量越来越强大，最后成长为一个咨询师的故事。很多时候，生活中的方方面面说出来就好了，有个人听见就好了。说的过程就是整理自己的过程，看见自己的过程，给自己赋予能量的过程，让自己越来越发现生活意义的过程…… 听……# 1个回答

#与无常共生#

#不以物喜不以己悲，哈哈哈，在自我修通的路上一路狂奔。#

#情绪化的父母，总是在无意间给孩子带来巨大的伤害。如何化解自己的情绪，与家人更好地交流，维持一个和睦的家庭环境，是每一对父母都要研究的重要课题。情绪其实是一种能量，或者说，人是通过情绪产生能量并向外输出能量，当然这些能量，有的是积极正面的，有的是消极负面的。我们需要清楚自己的感觉，觉察情绪的根源，就可以真正的和孩子有“心理的接触”，而不是用自己的害怕、担忧去控制他们。在理解和掌握情绪动力学的工作机制基础上，觉察自己的情绪，充分发挥利用自己情绪的动力属性，与情绪共舞，拥有绚丽富足人生。管理好自己的情绪，守护孩子脆弱的心。#

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#心灵导师克里希那穆提《不费力的生活》#

#每个人都害怕自己的缺点被看到#

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