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王欣梅
问
人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，
而是自己跟自己过不去。
实际上，每个人都会遭受到两支箭的攻击：
第一支箭是外界射向你的，
它就是我们经常遇到的困难和挫折本身；
第二支箭是自己射向自己的，
它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。
——克里斯托弗·肯·吉莫
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