由衷的笑,微笑也算,免费心理咨询

马汝海

问

由衷的笑，微笑也算。

由衷的笑，微笑也算。

2温暖

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#真诚的代价是最小的#

#解析自体心理学科胡特#

#你的负面情绪是你自己选择的结果。#

#中国式婚姻#

#看见自己，是年幼无知的孩童才能轻易做到的事，长大，意味着被越来越多的镜子包围，重重镜像之中，哪一个才是真正的我——好像不再重要。哪一个才是更优秀的我？更能创造价值的我？更适应社会的我？更能被他人看见的我？由此展开奔跑、比较、竞争…… 最终胜出的我，真的成功了吗？最终疲惫不堪，无功而返的我，真的失败了吗？这个社会，最残酷的不是优胜略汰，而是无论成败，我们都很容易忘记自己本来的样子。#

#自我边界的建立#

#讲讲“平庸之恶”#

#价值观如何帮助我们#

#别躲，别内耗，别自责。#

#我们总是渴望改变别人：改变父母对我们的态度，改变伴侣对待我们的方式，改造孩子，让其满足我们的期待。挣扎，努力，绝望，循环反复。也有些人，走过一个艰难的过程，最后穿越幻想，接纳了眼前的一切，内心得以安宁，最后他想：其实这样也挺好的！而当你这么想着，身边的一切正发生着变化：人，天生有趋于完善的动力，而你的干涉才是打扰。#

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