让咨询师帮助你安全地体验自己的感受,这可能是咨询最大的好处之一,免费心理咨询

王欣梅

问

让咨询师帮助你安全地体验自己的感受，这可能是咨询最大的好处之一。

让咨询师帮助你安全地体验自己的感受，这可能是咨询最大的好处之一。

2温暖

相关问答

#幸福的含义#

#人格否定和反对意见#

#感情如何长久？#

#自身的稳定大于一切#

#咨询中的边界帮助来访者走向成人世界的设置# 1个回答

#不内耗的人怎么做#

#每日正念吧#

#慈悲心才是养生的至高境界#

#人类有九种基本情绪：害怕、生气、震惊、厌恶、悲伤、内疚、爱、喜悦、好奇。人类的所有情绪都是这九种情绪的组合体，一般是两到三种组合成一个混合情绪。情绪无所谓好坏，都是人类的保护机制。是我们的童年经历、教育程式，导致我们对情绪有了大量的主观评判，给情绪贴上了标签。情绪是一种能量，也是生命力的外在表现。能量不能被消灭，只能被转化和疏解。同样，情绪不能被控制和压抑，只能被觉察和疏导。一种情绪被控制和压抑，其它情绪都会变得麻木，爱的感受也会下降，甚至对痛苦的感知力都可能消失，一个人的生命能量和生命热情都会随之下降。要善待所有的情绪，学会在细致的觉察中分辨情绪带来的感受，当你能体会到这种感受时，你就会成为感受力细腻的人。同样，你也会怀着同理心，去照顾别人的感受，你就会成为能够给别人爱的人。# 2个回答

#接纳已经发生的，才能改变！#

相关话题

#感情那些事# 5722741个回答

#人际关系# 2490502个回答

#压力太大怎么办# 1535177个回答

#我需要心理咨询吗# 1289903个回答

#职场二三事# 531259个回答

#个人成长# 9773660个回答

#抑郁求助# 499691个回答

#焦虑怎么办# 1035858个回答

#心理咨询# 2372234个回答

#一句话描述你现在的心情# 2078437个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号