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雷
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问
即将破产,高额的违约金,已经违约的贷款,心中一团乱麻,压力万千,我如何自处?
16温暖
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22条回答
焦娟
咨询师
4年前
先找一个方法,让自己静静心,反正压力就在那,让你和压力就这样先静止一段,也许换个思维,事情就不一样了!当然也可以我们一起聊聊怎么样才能让自己静下来!
虞燕兰
咨询师
4年前
先出门接触绿色大自然顶着温暖的阳光☀️运动出汗一场吧,使体内压力荷尔蒙下降、身体情绪先从恐惧焦虑中逐渐释放出来,然后能比较冷静理性面对债务问题,理清处理该事情的先后顺序、思路,像你这样遭遇的人很多,总归会有合适解决方案的。勇敢接受现实也勇敢面对未来,也可以找我们咨询师先倾诉一下聊一聊。
苏平
咨询师
4年前
做深呼吸,觉察一下还有没有自我感,精神状态怎样
石萍
咨询师
4年前
金钱本来就是流动的,来来回回而已,只要调整好状态,还是可以东山再起的!
范翠玲
咨询师
4年前
破产的事情咨询可以咨询律师,心理压力大,可以试着将情绪降下来,事情怎么处理才能损失最小化。
王义丽
咨询师
4年前
破产清理时需要冷静面对。事情已经发生了,最后收尾要漂亮。处理完事情后也是需要回顾如何造成今天的局面,从坎坷中学习,是能力,思维,还是没有预见性….有形资产损失了,咋们把无形资产提高了。需要就聊一看,捋一捋
马汝海
咨询师
4年前
一笔一笔的理清楚,再多的钱也是有数的。重要的是你现在自己需要调整好自己的心态去面对
秦昊
咨询师
4年前
32"
杨燕林
咨询师
4年前
抽丝剥茧,事情再乱,只要人在,办法总比困难多,一起面对,一起解决
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