人遇到困惑往往是因为思维已经在行动,但是行动却还停留在思维中,成功没有捷径,做就是了,免费心理咨询

李娟丽

问

人遇到困惑往往是因为思维已经在行动，但是行动却还停留在思维中。成功没有捷径，做就是了。

人遇到困惑往往是因为思维已经在行动，但是行动却还停留在思维中。成功没有捷径，做就是了。

3温暖

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#孩子有情绪，家长怎么做？#

#沟通是解决问题之根本#

#分享与链接#

#其实爱情的离开永远不是对方口中冠冕堂皇的不再合适，更不是所谓的时间问题。而是当踏上爱情的码头时，是否懂得如何经营这份感情。让它的航向不在日复一日的柴米油盐和日久生厌中变得模糊，让一份原本轰轰烈烈的爱情褪去本真的颜色。要努力的是这个过程，而不是走到尽头之后，妄图苍白无力地改变结果。#

#活着活着就明白了，人这一辈子总有解不完的结、历不完的劫#

#处理情绪的方式—— 有意识的宣泄与表达对情绪的敏感觉察（即有情绪时，能很好的意识到自己的情绪）最大的益处在于，我们知道自己有情绪，也知道自己这样说、这样做有发泄情绪的因素在里面，当效果不好时，我们就可以及时调节，情绪也就变得可控。最常见的“有意识的情绪管理方法”，就是“有意识的宣泄”，即，我们意识到自己有情绪，并选择一种方式去宣泄（倾诉、体育运动、睡觉、唱歌、看电影等等）。当沟通不畅时，或者因自己带情绪的表达方式让沟通效果不理想时，我们可以意识到是自己的情绪在作怪，就可以及时调节、控制。通过不断的提升情绪管理能力，让你的人际关系不断改善，越来越好。#

#成长是获得智慧与慈悲#

#【别让怕错困住你的人生】#

#和朋友们聊情感中“失望”。在相处之初有期待、在彼此争论的时候有期待、在争吵的时候有期待，在什么都不说的时候就是失望了。但是，失望过后还能不走，并非觉得情感有多重要，而是在调整自己的身份，承担自己的职责。如果哪天做好了准备会很决然的离开，不做任何停留。#

#人格健康的三种气象#

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