只有冬天和心灵,才能领略松树的霜枝,共情是品质更是能力,今去取体检报告,解读专家是一位老者,看上去年逾七旬,她认真看过每免费心理咨询

李艳武

问

只有冬天和心灵，才能领略松树的霜枝。共情是品质更是能力。今去取体检报告，解读专家是一位老者，看上去年逾七旬。她认真看过每一项结果，专业解答，温暖建议，始终面带温和的微笑。临走时，我起身向老人家深深鞠躬表达由衷的感谢与敬意！老人家的专业与善意此刻是共情的最好表达。

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#成年人的情绪价值，从不是好看的皮囊。#

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#有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。#

#真正过得好的人，都在忙着活自己，根本没功夫管别人的闲事。#

#情绪的自我调节#

#2023.5.10.周三.第433天.#

#“一个柔弱的，不能够去拒绝别人的人，慢慢的会被别人侵蚀自己的边界，不断消耗自己去令周围的人满意，甚至从一开始，就无法为自己而活。愤怒和攻击性都被深深的埋葬在内心，反过来，自己就不得不为那些无法说出口的拒绝，勉为其难的付出，还有压抑的攻击性买单。要么用自己的身体…… 要么用自己的精神…… 要么用自己最亲密的关系……”#

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