每次督导都会有很大收获,对案例分析研究也更透彻,能看到越来越多面向,茅塞顿开,继续完善自我,继续精进专业,成长在路上,免费心理咨询

李娟丽

问

每次督导都会有很大收获，对案例分析研究也更透彻，能看到越来越多面向，茅塞顿开！继续完善自我，继续精进专业，成长在路上……

每次督导都会有很大收获，对案例分析研究也更透彻，能看到越来越多面向，茅塞顿开！继续完善自我，继续精进专业，成长在路上……

1温暖

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#执着带来攻击#

#孩子体验到自己是可爱的#

#生活不是演戏，无须入戏出戏#

#每个人的内心都有一触即溃的部分，也有始终不可战胜之境遇，自己的脆弱和坚强都会超乎自己的想象。终有一天，你经历过风雨，穿越了黑暗，懂得独自品味眼泪的滋味那么再深不可测的苦痛，也不过是欢笑中带泪的故事 @赫本#

#你的人生是否总在“不配得”中自我消耗？#

#心理学:宽容与纵容的区别是什么？#

#明确爱的底线#

#情绪管理的水平，就是觉察与成长，目的就是放下、接纳、爱。情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。每一次情绪的发生，其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应。觉察也是一个机会，让我们可以深入去分析自己的行为模式，分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待，然后通过“接纳”、“原谅”、“转变”等方式放下、成长。不再被情绪所累。#

#情绪无好坏之分#

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