怜悯,不只是怜悯他人,更要怜悯自己,看到自己心底的委屈,无助,怜悯自己,拥抱自己,对自己多些怜悯,少些愤怒,自责,自卑,免费心理咨询

袁力红

问

怜悯，不只是怜悯他人更要怜悯自己看到自己心底的委屈，无助，怜悯自己，拥抱自己对自己多些怜悯少些愤怒，自责，自卑，羞耻…

怜悯，
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更要怜悯自己
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怜悯自己，
拥抱自己
对自己多些怜悯
少些愤怒，自责，自卑，羞耻…

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#早上好，新的一天又开始了，感谢每个平凡的日子里总有一些意想不到的小确幸！# 1个回答

#你越在意什么就越被什么困扰#

#来访：有一种人是那种卖惨求同情的，他们确实很悲惨，当你真的对他们好时，就完成了他们卖惨的目的，那时你会发现，他们很有能力吸引到帮助，但他们没有亲密关系，他们只能自顾自说自己，满足自己的需求，而你？谁啊，他们没有能力共情别人的喜怒哀乐，所以熟悉他们的人会选择远离分析：一，生活中很多这样的人，用之前的一位老师的话说，也会有很多人掉坑里，而坑里也有两种人，一种人是幸福+善良，那这段人际关系就是白雪公主社会化的过程一种人是不幸+善良，也就是内心情感匮乏的奉献型，生命早期没有得到很好的呵护滋养，例如有坏妈妈，那看到可怜的人会把自己变成好妈妈二，挖坑的是什么人呢，一定是获益于这种行为才会形成模式，有这种模式的人可分为三种，一种悲伤+善良，灰姑娘，一种悲伤+不善良，可怜人有可恨之处一种不悲伤+不善良，反社会人格或倾向三，怎么办更好的理解自己和他人，适度的付出，有边界意识，有底线，有原则，#

#今天休息啦#

#每天看见一点点#

#3岁小儿/小女，向父母求抱抱，该答应，还是该拒绝？#

#学会正向暗示#

#【12月24日分享】圣诞糖果游戏#

#爱自己最好方式就是给自己找一个匹配的咨询师。# 3个回答

#你为谁而活？#

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