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谢芳媛
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九岁时我有个好伙伴——灰灰,她是一只鹅。她在我心里住了三十二年,大部分时间她在沉睡,时不时偶尔她又会跳出来“嘎嘎嘎嘎”几声。现在,我决定放她走……
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#爱情是一场博弈#
#面对问题最佳心态#
#“对你好”所投射的亲密期待,一方面会让接收到这个信息的人感觉舒服,因为被善待本身,会让被善待的人感觉到”我是好的”,这是非常满足人的自恋需要和情感需要的,对我们每个人来说都是是非常重要的体验。 同时,这也有可能会让接收到的人感受到强大的压力。如果他感受到心理边界被入侵或是感觉被控制时,就会试图逃离那段关系,为了保护自我的完整性,他也可能会反弹贬低性的内容,从而帮助他逃离让他感觉危险的关系。#
#【3月22日分享】别奢望那么多#
#困难常有,但是办法是常常有,因为每一天都是新的,一切都可以重新开始。早安!#
#2023/05/23#
#格式塔疗法:当下的艺术#
#行动是治疗焦虑的良药#
#过好一个你说了不算的人生#
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