观察情绪,只是观察,允许它们穿过你的身体,留下各种痕迹,焦灼,愤怒,渴望,无力,崩溃,只是看着它们发生,一开始是忍耐,接免费心理咨询

胡星星

问

观察情绪，只是观察，允许它们穿过你的身体，留下各种痕迹：焦灼、愤怒、渴望、无力、崩溃...…………只是看着它们发生，一开始是忍耐，接着是耐受，最后是无为

观察情绪，只是观察，允许它们穿过你的身体，留下各种痕迹：焦灼、愤怒、渴望、无力、崩溃...…………只是看着它们发生，一开始是忍耐，接着是耐受，最后是无为

相关问答

#想法与未来#

#想珍惜的时候#

#用发展的眼光看待变化|心理悦读室#

#父母健全人格的重要性#

#觉醒是为了成为自己#

#亲密关系之——理解与体谅#

#别动不动就冥想#

#溫馨提示：可以通過通話功能立即聯繫我#

#生命的真相#

#你是重要的#

相关话题

#感情那些事# 6220879个回答

#人际关系# 2696310个回答

#压力太大怎么办# 1626498个回答

#我需要心理咨询吗# 1354410个回答

#职场二三事# 569257个回答

#个人成长# 11012744个回答

#抑郁求助# 539111个回答

#焦虑怎么办# 1140013个回答

#心理咨询# 2600960个回答

#一句话描述你现在的心情# 2258881个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号