我需要做心理諮詢嗎,這個問題誰能告訴你呢,不是諮詢師,也不是醫生,是你自己,我們覺察到自己的狀態很差,內心莫名的悲傷,胸免费心理咨询

袁力红

问

我需要做心理諮詢嗎？這個問題誰能告訴你呢？不是諮詢師，也不是醫生，是你自己，我們覺察到自己的狀態很差，內心莫名的悲傷，胸口壓著大石喘不過氣，長長的嘆氣才舒服點，常常感覺很累，想要放鬆腦子裡卻各種各樣的想法在狂奔，根本睡不著覺，迷茫，遇到問題時，發現原本搭建的人格結構處理不了眼前的困境，你開始認同施害者，自我攻擊，自我價值感低，自虐，自卑，自戀… 想盡辦法要擺脱目前的狀態，卻發現自己無能為力，這時，你要知道自己需要求助了

1温暖

相关问答

#生活不过屁大点事儿#

#第644天真正好的婚姻关系是好朋友的关系：愿意付出时间，心怀感激。真正好的婚姻关系是互为彼此的重要他人，给对方心理营养又互为对方的模范。真正好的婚姻关系不是互相拯救，有拯救就会有控制，而这会伤害关系。真正好的婚姻关系是好朋友的关系：看破不说破，允许你做自己。# 2个回答

#有哪些非常绝的心理效应-好好爱自己#

#黑白和灰的故事#

#自由的书写#

#生命的掌舵权在自己手中，又何必因他人的恶意试探而乱了方寸#

#第1954天焦点#

#封闭常常是这样形成的#

#无论孩子还是成人，在成长过程中，都会有这样的经历或体验：明知这么做是错的，但就是没法改变。比如手机、比如懒散、比如一段没有前景的恋情。是什么阻碍了我们？当它没有带来什么直观损失的时候，或许可以与之和平共处。但当它带来巨大痛苦的时候，或者说你有想改变它的意愿而不知所措的时候，心理疏导会是一个不错的选择。# 2个回答

#原生家庭精神分析#

相关话题

#感情那些事# 5724533个回答

#人际关系# 2491246个回答

#压力太大怎么办# 1535507个回答

#我需要心理咨询吗# 1290169个回答

#职场二三事# 531370个回答

#个人成长# 9778424个回答

#抑郁求助# 499793个回答

#焦虑怎么办# 1036178个回答

#心理咨询# 2373132个回答

#一句话描述你现在的心情# 2079180个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号