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黄芳
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通常走不出心理困扰的闭环 ,源于认知局限的执念 。 只有觉察 理解 接纳 面对 放下~才能破“我执”
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#你不是不够好,你只是太会为难自己#
#2023/05/10#
#执着,说明你见得太少#
#如果有一些时刻你真的想聊聊,你是可以找个人聊聊的。 聊聊是需要不少时间的,这就需要我们把速度放慢下来一些。放慢下来的过程会让我们离自己的感受更近,更健谈,更松弛,有时也会感觉更疲惫或者无力。有人害怕这种无力感,其实没什么。在你疲惫的时候身边是有人的,她保证你的安全,她愿意听你将,无条件地信任你,支持你。你可以放心地把自己交出去,不必费心扮演一个更好的人。你是什么样的人都挺好。 慢慢聊,在交谈中重新认识自己。#
#有生存恐惧是怎么回事儿 #
#小C姑娘很困惑:明明自己是个女孩,不过是平时不怎么小肚肠的人而己,为什么他就把自己当“兄弟”?他确是一个男生中过阴柔特征的一位,小c姑娘很想知道:他凭什么把自己当兄弟?回答:小c,你就是个姑娘,在你的生活圈中,只有一个人把你当兄弟,并不能说明你男性化,你也不需要执着求证他的认可。当然,你也可以大胆当面表白自己的疑惑,一个不敢确认自己性别的人才会对其他人性别有误判。#
2个回答
#心安处是吾乡#
#靠谁都不如靠自己#
#好的亲密关系,要敢于认真的谈谈钱,大胆的谈性。 1.如何谈钱? 我想要的生活是什么? 他想要的生活是什么? 我们怎么样去达成一个共同的目标? 当彼此比较理性去谈钱的时候,关系反而比以前靠近了很多。 2.如何谈性 谈性,怎么谈,一般都是做的。 很多人以为只是做,但实际上有时候谈一谈会更好做。如果做不好的时候谈一谈,也许就有机会可以更好的去做。 性的话题,两个人的观念有时候不太一样,但是真正在性层面上糊涂,两个人能否透过身体上的联结,这也是有技术含量的。 所以亲爱的你们,好的亲密关系,需要认真的谈钱,大胆的谈性。#
#看到孩子的闪光点,允许孩子犯错,给他正面的反馈和评价。#
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