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在家庭关系中: 排在第一位的是夫妻关系; 排在第二位的是亲子关系; 排在第三位的是你与原生家庭的父母及兄弟姐妹之间的关系。
2温暖
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#觉察你的惯性思维#
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#睡前原谅一切 醒来又是晴天 晚安~#
#我的情绪我做主 情绪是一种能量,驱动我们立刻行动去改变情境。 没有觉察的人就像混沌无力的木偶,任凭情绪裹挟着去行动。 情绪之所以能驱动人,是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受,要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。 如果情绪带来了喜乐的感受,又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。 这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境,必然是与实情不合,造成烦恼痛苦的结果。#
1个回答
#感恩所拥有的#
#把负面情绪当信差#
#所以到底是不回消息的人不礼貌,还是一直发信息的人不礼貌。#
#停下来,享受好春光#
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