一份长久关系的充分必要条件,相看不厌,相处不累,当下滋养,未来可期,免费心理咨询

张翠香

问

一份长久关系的充分必要条件：相看不厌，相处不累，当下滋养，未来可期。

一份长久关系的充分必要条件：

相看不厌，相处不累，
当下滋养，未来可期。

一份长久关系的充分必要条件：

相看不厌，相处不累，
当下滋养，未来可期。

2温暖

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#人们仿佛和明天的自己有仇，总想把所有的任务都推给它#

#活在当下享受此刻#

#情绪清晰化#

#女孩们，你想成为什么，就去直接成为#

#敬告路过的伙伴们#

#许多经历过重大创伤的人，会选择内归因，认为是自己不好才发生了不幸和伤害。这种想法的深层原因是对伤害的不接受，总要为伤害找一个理由，于是就怪罪自己，似乎这样创伤事件的发生才有一点合理性。可是结果却是不断的攻击自己，让受害者还要变成负罪者，让伤害越来越重。许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断地在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。对于重大创伤和灾难，只有面对、接纳，才会有重生的机会。把自己从过去的事件中抽离出来，担负起成年人的责任，接纳、爱抚、关照心中那个孤独无助的受伤的小孩，通过学习成长，让阳光照进心理的黑洞，把那份残缺的痛苦的经历变成生命成长的礼物，带着心中受伤的脆弱的小孩去勇敢追求人生的幸福。# 2个回答

#第1301天自渡#

#时间不渡不自渡之人#

#要求别人为你改变，其实是把自己人生变好的选择权交给了别人#

#《重新认识你自己》#

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