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郑庆艳

问

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#你不为了满足任何人的期待而活#

#精神病不是一个医学概念，而是人类权力的规定物。#

#为什么有些人从来不道歉？#

#当你被所有人理解时，说明你已经背叛了自己#

#长期感受不到快乐，有可能不是抑郁，而是心理能量低。#

#新的一年2026#

#碰到一件引起情绪波动的事情时，问自己以下几个问题： 1. 发生了什么事情？ 2. 我的心理和身体感受是什么？ 3. 我的想法是什么？ 4. 我想怎么说怎么做？ 5. 我这样做这样说，对自己和别人的好处是什么？坏处是什么？ 6. 我应该怎么做怎么说？ 7. 对自己有什么新的了解？#

#当我们凶狠地对待这个世界时，这个世界忽然变得温文尔雅了。#

#跟不喜爱的人或事不得不相处的诀窍#

#伤痛之外，还有其他的人生；问题之外，还有其他的人生#

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