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时间淡一切
8回答
问
身边没有人理解我的状态
8温暖
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8条回答
匿名
5年前
焦虑 抑郁 失眠 不是我想这样 我很无助 是他的行为让我难过 他会说我经历的太少 我自己强加给自己的 难道我要自讨无趣吗
张秀丽
咨询师
5年前
37"
胡星星
咨询师
5年前
如果你觉得周围的人都不能理解,那么你想不想让老师去理解,然后我们一起找个合适的方式逐步的展示自己,让周围的人一点一点的去重新理解你,稍微转换一下,你愿意去尝试吗?
胡周琴
咨询师
5年前
你好,敞开心扉,给予信任,平台的心理咨询师都能给予你理解和帮助,你不是孤独的。
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#我刚才遇到很多压抑的事,我实在是没有控制住自己 。我要崩溃了,我自己在自言自语。我骂人了。我要崩溃了。邻居都听见了,我说拿我当软柿子捏。我要崩溃了。我不想这样,我软弱无能。我太老实了。太老实的人没有好下场。父母都讨厌我。都喜欢能说会道嘴甜的人。遇到很多负面情绪,我应该怎么发泄出来。我其实应该关上窗户。自己小声自言自语的说出来 。我的崩溃在父母面前就是又发什么神经了。我不能受刺激。受刺激我会崩溃。我应该自己给自己在手机上写出来,写出来就好了。我刚才开窗户骂人了,憋在心里难受。我哭了。邻居都听见了,可能以为我说她呢。我是这么以为的。我没有说她们。#
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