首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
陈媛丰
问
与老人沟通,不要忘了他的自尊; 与男人沟通,不要忘了他的面子; 与女人沟通 , 不要忘了她的情绪; 与上级沟通 ,不要忘了他的尊严; 与儿童沟通 , 不要忘了他的天真;
写回答
提交回答
相关问答
#多给自己一些时间#
#心存暖阳 岁月静好#
4个回答
#失控的情绪#
#对改变抱持错误的期待 改变一定会按部就班发生:有这种期待是很正常的,你会觉得一旦你开始努力改变自己,成功就会慢慢地累积,而且一切都会随着时间而变得越来越好,就彷佛你在攀爬阶梯,一次一步,持续地往上升。但是大多数真正的改变并不会这样发生,相反地,它是一阵一阵地来临,可能前进两步,接着又后退一步。重点就在于退步的时候要继续努力,坚持不懈,直到你又开始往前一步。 挫折等于失败:一旦遇到挫折,就会觉得自己失败了。这种感觉相当危险,因为失败的感受很容易变成对自己的愤怒。然而,对自己生气是进步的大敌,你很有可能会因为对自己生气而偏离了原本的目标或是开始退缩。 如果偏离目标,干脆就放弃:在改变的过程中,偶尔偏离目标是很正常的。如果你试着好好吃东西、好好运动、或是改变任何长期以来的行为或习惯,偶尔偏离目标的机率是很高的。就算这件事情真的发生了也没关系,只要没有半途而废,偶尔偏离目标对最后的成功并不会造成什么伤害。 #
#自我安抚能力#
#每天看见一点点#
#第593天 心 理 扩 容 我们的内在生命力,需要借助我们所创造的外在之物去修炼。如果想有一个很大的心理空间,需要通过创造外在现实之物去拓宽,也就是“扩容”。当生命指向成长时,我们的一生必然是不断扩容的过程。 只有真正达成的成就才能拓宽你的空间,想象中的世界大小不能起到这个作用。你的心理空间有多大,需要现实作为去检验,也需要现实成就去扩容。 太多人不敢去做事不敢去爱人,不敢去创造不敢生出渴望,几乎都是因为担心自己会失败,为了避免受挫后的羞耻感。 心理扩容的最佳时期是孩童时,因为年龄越小,达成夸张目标所需要的现实资源越少。成年人如果想扩容,最好的方式是去创造你真心想创造的事物。 如果想有一个很大的心理空间,需要通过创造外在现实之物去拓宽,也就是“扩容”。当生命指向成长时,我们的一生必然是不断扩容的过程。太多人不敢去做事、不敢去爱人,不敢去创造、不敢生出渴望,几乎都是因为担心自己会失败,为了避免受挫后的羞耻感。遵从你的自由意志,遵从你的心,并将你的心大胆地投射到外部世界,去爱,去恨,去投入,去创造。#
#由顾城体诗句联想到的。#
#放掉理想化,过更加通透的人生。#
#环境对人的作用#
相关话题
#感情那些事#
5320209个回答
#人际关系#
2344377个回答
#压力太大怎么办#
1461746个回答
#我需要心理咨询吗#
1240063个回答
#职场二三事#
500326个回答
#个人成长#
8790457个回答
#抑郁求助#
470818个回答
#焦虑怎么办#
953281个回答
#心理咨询#
2176074个回答
#一句话描述你现在的心情#
1924118个回答
推荐咨询师
35"
吴斌
持证11年
国家二级心理咨询师
江苏 苏州
咨询
70
人
评价
27
条
复购
50%
26"
万莹
持证16年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
58
人
评价
22
条
复购
50%
68"
徐伟
持证12年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
5
人
评价
0
条
复购
40%
16"
曹晴
持证13年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
5
人
评价
0
条
复购
20%
38"
金惠书
持证17年
国家二级心理咨询师
辽宁 营口
咨询
460
人
评价
144
条
复购
58%
查看更多