真实的幸福源于发现自己的优势和美德,并在生活中发挥它们,免费心理咨询

贾素凤

问

真实的幸福源于发现自己的优势和美德，并在生活中发挥它们！

1温暖

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#情绪产生过程: 预测感觉输入+内感受概念（你的经验）→ 预测+实际感觉输入→ 预测误差+情绪当真实情绪出现时，就会与预期感受相比较，然后进行更新，这就是学习的过程。情绪+预测误差 → 情绪更新 → 学习也就是为什么不同的人所体会到的情绪十分不同。#

#每天看见一点点#

#情绪可能会通过身体在表达#

#如果你试图支配人物、地点和事件，#

#养育日签：#

#婴儿和母亲的关系模式#

#心理咨询中的澄清技术。#

#认知越低，叫的越狂#

#做好自己就行#

#每天看见一点点#

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