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谷振强
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一个人是否有胆识,关键看他能否在每日心情的变幻中,真诚依旧,直到内外在的光重新照亮生活。
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#光与影,让我们每个人看到了不一样的风景。这个世界原本是一样的,一切不同取决于看待世界的眼光。#
#❤ 心咨理询师每对日你说: 亲密关系十大元凶#
#与孩子共同成长#
#同事未打招呼感到失落 ——认知行为疗法用于社交#
#当你在关系中感到愤怒时#
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#《每日分享》生理性喜欢《3》#
#愿你触摸到真实的自己#
#人只有通过自身才会感知到爱与信任为何物#
#毫无疑问,孩子会因为朋友、老师、兄弟姐妹以及其他家庭成员的贬损受到伤害,更容易带来伤害的还是父母,毕竟在孩子幼小的心灵里,父母就是整个世界的中心,所以如果你无所不知的父母认定你是个坏孩子,那你就一定是。如果父亲常说你真没用,那你就一定没用,如果母亲常说你真蠢,那你就是蠢的,孩子们不会从其他角度审视这些评价,并提出质疑。当你从别人嘴里听到关于自己的负面评价,并让这些评价进入你的潜意识时,你就是在内化,他们负面评价的内化--变“你是"为“我是"就形成了自卑心理的基础。言语虐待不仅严重损害了你作为一个可爱的、有价值的、有能力的人的正当的自我认知,还会对你的生活方式以及成就价值产生必然的负面预期。#
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