想问问怎么区分是感情冷淡期还是不爱了,我有时候想起来之前因为一些事吵架,就觉得很委屈,就觉得太累了,不想继续了,但是这个免费心理咨询

ZENG

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问

想问问怎么区分是感情冷淡期还是不爱了？我有时候想起来之前因为一些事吵架，就觉得很委屈，就觉得太累了，不想继续了，但是这个情绪过去，觉得还能继续

3温暖

11条回答

吴宗义

咨询师

3年前

每个事情的阶段都会经历：冲动阶段，喜欢阶段，规则阶段，感悟阶段（中间会穿插厌恶，逃避，再喜欢）

肖洁

咨询师

3年前

一个人爱与不爱，你是能感受到的，不需要花心思判断！！

顾明萱

咨询师

3年前

人处在情绪当中时会有消极负性的想法。当情绪平稳会做出理性的判断选择，试着让自己放松，觉察情绪的来源是什么？如果自己无法化解，可以寻求咨询师的帮助。

吴学燕

咨询师

3年前

你好，我是情说心理咨询师吴学燕您描述的情况我们很多人可能都会经历过，愤怒的时候可能觉得散了就散了吧，何必让自己这么累；可但凡冷静下来，可能觉得对方身上还有值得自己留恋的东西，或者觉得自己还是对ta有感情的，又或者自己已经付出了那么多，怎么可能说放下就放下呢，有不甘心在里面，又或者说已经习惯了有ta的生活不愿意打破。但如果一直不打破这种循环，不打破所谓的舒适区、习惯区，可能会一直循环下去，所以我想问一下，你期望的未来是什么呢？！希望我的回答能引起您的思考，欢迎随时私聊

谢芳媛

咨询师

3年前

60"

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#我好累# 17个回答

#小孤山西里# 1个回答

#俗话说，心情好，一切都美好。心情左右着我们的一切事情。心情好，能够让我们高兴的去做任何事情，能够让我们轻而易举的去解决一些问题。所以说在我们生活当中心情的好坏，起着决定性的作用。同样的一件事情，如果我们的心情不同，那么我们做起事情来，就是两种截然不同的结果。比如说工作上的一件事情。本来你已经跟领导请好了假，去参加朋友的聚会，并且你对这次聚会已经充满了期待，所以在你的心理上，你是非常想去的。但是突然公司有事，领导要求你立刻回到工作岗位去处理事情。原本对你来说很平常的一件事情，但是这个时候因为你的心情不好。你无法去参加朋友的聚会，所以你的心里就会产生一种不好的情绪，就会抱怨。以至于在做起事情来就可能会出现错误。这绝对不是危言耸听，这是很正常的一种现象，因为我们的内心不够平静，因为我们的心情急躁。所以在处理事情上就容易出现错误。不单单在工作上会有这样的情况，在生活当中很多的地方都会出现类似的情况，所以说心情对于我们至关重要。我们左右不了事情，但是我们要时刻保持一个好心情。因为好的心情能够让我们事半功倍，能够让我们的生活变得轻松愉快。心情好的时候，我们与人打交道，也能够展现出善良的一面，也能够让对方感觉到我们的忠诚厚道，感受到我们的热情，当然心情好，最受益的还是我们自己。心情好的时候，我们做事情就会游刃有余，就会把错误降到最低，其实我们活在这个世界上，拥有一个好的心情，是非常有意义的一件事情，也是我们很多人追求的一项生活的目标。因为心情好，一切都美好，所以我们要时刻保持一个好心情，让我们的生活变得轻松愉快。# 6个回答

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