真正的清明,不是看见你所关注的,而是看见你所忽视的,清明是觉察,那些被我们忽视的,往往才是平常日子本来的质地,比如母亲欲免费心理咨询

宋丽娟

问

真正的清明，不是看见你所关注的，而是看见你所忽视的。清明是觉察。那些被我们忽视的，往往才是平常日子本来的质地。比如母亲欲言又止的沉默，比她说出口的话更有分量；比如经历挫败后片刻的安静，远比往日的喧嚣更能让人成长；比如天地间的大美，未必都在名山大川，而是墙角无人问津的小草，自在生长，青绿、枯萎，岁岁轮回。我们总喜欢在生活的画布上追逐浓墨重彩，却常常忘记，留白之处，才藏着万千风景。当我们愿意在喧嚣里，为内心的寂静留一席之地，通透清醒的心境，自然会悄然降临。