玩沙子,摆模型就能说出心里话,放下防备,释放压力情绪,看清自己内心,慢慢调整状态,治愈心情,在沙箱里自由摆放物件,把烦心免费心理咨询

刘雅文

问

玩沙子、摆模型就能说出心里话，放下防备，释放压力情绪，看清自己内心，慢慢调整状态、治愈心情。在沙箱里自由摆放物件，把烦心事、负面情绪都抒发出来，梳理心结，舒缓心情，实现自我调节。不光儿童适合，青少年，成年人都可以，只不过稍微大一点的孩子觉得幼稚不想摆，可以通过oh，绘画，催眠等方式，都是协助来访和咨询师的拐棍

玩沙子、摆模型就能说出心里话，放下防备，释放压力情绪，看清自己内心，慢慢调整状态、治愈心情。
在沙箱里自由摆放物件，把烦心事、负面情绪都抒发出来，梳理心结，舒缓心情，实现自我调节。
不光儿童适合，青少年，成年人都可以，只不过稍微大一点的孩子觉得幼稚不想摆，可以通过oh，绘画，催眠等方式，都是协助来访和咨询师的拐棍[可爱]

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