爱自己可以理解为,无条件接纳自己,比如,可以坦然地抱抱自己说,即使你不完美,我也爱你,随时关心自己的感受,不轻易因外界评免费心理咨询

张秀丽

问

爱自己可以理解为：无条件接纳自己。比如，可以坦然地抱抱自己说“即使你不完美，我也爱你”，随时关心自己的感受，不轻易因外界评价而自卑自责。

相关问答

#道是理论，术是实践，#

#伤痕是勋章还是枷锁？#

#把你的负面感受当做一个信差，他只是来告诉你，你内在有一些不和谐。但是我们往往倾向于把信差杀了。然而我们也不要被信差误导，因为他只是个信差。要去探索：那个信息代表了什么？要欢迎你的信差，并聆听他。#

#生日快乐～# 4个回答

#美好的不在未来，在今天～#

#沟通中的反问模式#

#把事情看远些#

#生命的意义在于醒来#

#如何自我关怀#

#接纳世界充满了矛盾是一种成熟的智慧。#

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