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唐成欢
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荣格曾说过,向外张望的人在做梦,向内审视的人才是清醒的。 但是这里面有一个前提,就是得有一个清醒的关系陪着你去看自己才行,人是在关系中成长的,在关系中受的伤,也得在关系中疗愈,这就是找咨询师的作用,在陪伴中去看到自己内在的模式,看到自己的真实渴望,从不被爱的模式中解脱出来,成为自己生命的主人,这个被见证的过程很重要。心理咨询是比听课受教有用的,虽然过程艰难缓慢,这是一个助人自助的体验,目的是为了让你成为自己。
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#无论我们受到的家庭教育,还是学校教育,几乎都让我们朝着“更独立、更能干”的标准去努力,而很少有人教给我们“伸出自己的需求”。 普遍的观点是,自己“应该”有能力搞定自己的事情,做一个足够“乖”“少惹事”“很能干”“不麻烦别人”的人,才是应该的。 “自己搞不定,伸出需求”就是“求别人”,“求别人”是可耻的。 然而,脆弱,也是一种力量。可以示弱的背后,其实是对自己更加的自信,也对对方更加的相信。 尝试把自己的需求伸出去,你会发现,麻烦别人,不仅不会让别人讨厌你,而且还会迅速拉近你们的关系。#
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