累了就休息,倦了就停下,这不是放弃,是给身心留一口喘气的空间,一直紧绷的弦会断,懂得调节的人反而走得更远,允许自己偶尔慢免费心理咨询

王小凤

问

累了就休息，倦了就停下。这不是放弃，是给身心留一口喘气的空间。一直紧绷的弦会断，懂得调节的人反而走得更远。允许自己偶尔慢下来，去晒晒太阳，去听一首歌，去见一个想念的人。疲惫的时候休息不是懒惰，是为了走更长的路做准备。

累了就休息，倦了就停下。

这不是放弃，是给身心留一口喘气的空间。
一直紧绷的弦会断，懂得调节的人反而走得更远。

允许自己偶尔慢下来，
去晒晒太阳，去听一首歌，去见一个想念的人。

疲惫的时候休息不是懒惰，是为了走更长的路做准备。

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#一个人的精神心理状态就如同驾驶员驾车行驶在路上的状况。如果车箱无油，那么驾驶员技术再好，且路况再棒，车也无法开动；如果车箱有油，但是驾驶员技术生疏，即路况再棒，车也七扭八拐；如果车箱有油，而且技术员技术也好，但路况很差，车也上下颠簸。因此，车要行驶的好，就要车箱有油，驾驶员有技术，路况要好。同理：一个人的精神心理状态要好，就要吃好饭、营养和药物（油），终身学习锻炼和娱乐（技术），选择正确的职业和朋友（路况）。各位驾驶员，请看看自己主要缺啥，缺啥补啥哈！#

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