爱自己不是放纵自己,一旦确认目标就要严格要求自己付出努力,爱自己也不是苛责自己,如果努力后没有达成目标也要学会原谅自己继免费心理咨询

宗阳

问

爱自己不是放纵自己一旦确认目标就要严格要求自己付出努力爱自己也不是苛责自己如果努力后没有达成目标也要学会原谅自己继续出发这就是“弹簧式”爱自己不用一种方式、一种标准“框”住自己能够逼自己一把也能放自己一马

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#第322天人际关系和谐的三个方法一、位置感知法。你所处的位置会影响你的感受，所以，多从别人的角度感受他的感受，有助于减少冲突，改善关系。注意，不是换位思考，而是换位感受。换位思考会时，人类的大脑很容易会合理化，也就是为了证明自己是对的，人们往往不惜欺骗自己。只有换位感受才能真正理解他人的感受，因为身体的感受是不会骗人的，但是大脑会。二、平等地分享。大多数人总喜欢高高在上地教育别人，人们一般不喜欢那些居高临下的人，所以，平等地分享，而不是告诉别人应该怎么做。三、沟通而不是操控。带着自己的观点，去说服别人接受，这叫操控。保持开放，尊重别人的观点，不强求别人接受自己的观点，君子和而不同，这才是沟通。没有人愿意被操控，所以，一旦你在操控别人时，你已经在将人际关系推远。一般的人喜欢站在自己的立场，高高在上地操控别人。只要你能够从对方的位置去感受，平等地与对方沟通，你自然会广受欢迎。# 3个回答

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