原来拖垮我们的,从来不是事情本身,而是心里那个反复提醒自己,不够好,的声音,总在和别人比,总觉得自己差一点,慢一步,不够免费心理咨询

李艳杰

问

原来拖垮我们的，从来不是事情本身，而是心里那个反复提醒自己“不够好”的声音。总在和别人比，总觉得自己差一点、慢一步、不够优秀，可我们忘了，能扛住这些情绪往前走，就已经很了不起了。放过自己吧，不必完美，也不必追赶所有人。

原来拖垮我们的，从来不是事情本身，而是心里那个反复提醒自己“不够好”的声音。
总在和别人比，总觉得自己差一点、慢一步、不够优秀，可我们忘了，能扛住这些情绪往前走，就已经很了不起了。
放过自己吧，不必完美，也不必追赶所有人。

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